samedi, 20 octobre 2012
Aujourd'hui attention particulière à faire.
203/366
Aujourd’hui une attention à avoir pour mon corps et tout particulièrement pour mes cuisses, genoux, mollets et pieds. Je dois pouvoir compter sur eux demain. Dans la journée, prendre garde de ne pas me rompre le cou, de ne pas me jeter à corps perdu dans, de ne rien garder sous le coude, et surtout de ne pas prendre mes jambes à mon cou. Rester dans le bon ordre. Tête en haut, cul en bas.
Ne pas oublier de floquer mon maillot.
06:57 Publié dans 366 réels à prise rapide | Lien permanent | Commentaires (6) | Tags : 366 réels à prise rapide, marathon | 
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Commentaires
Conseillé pour avoir la jambe légère:
La CHANDELLE
( SARVANCASANA )
"Je me concentre sur ma gorge et y visualise une lumière bleue ciel.
Mon corps reçoit un flot d’ énergie, l’ harmonie et la paix s’ installe en moi."
Chandelle ou demi-chandelle...selon!!
http://www.federationyoga.qc.ca/page-postures.html
Écrit par : colo | samedi, 20 octobre 2012
Tu as rendez-vous avec Shakespeare ?
Écrit par : Yves | samedi, 20 octobre 2012
hummm...pas compris grand chose. Tu te prépares à faire un saut de falaise dans l'eau? Désolée je n'en suis qu'à mon premier café.... :(
Écrit par : telophase | samedi, 20 octobre 2012
Tout est bien rangé à sa place pour affronter ... quoi au juste ?
Écrit par : Zoë Lucider | samedi, 20 octobre 2012
tu suis donc tu es?
Écrit par : Telle | dimanche, 21 octobre 2012
Moi, je suis mais visiblement vous ne me suivez pas.
Écrit par : la bacchante | dimanche, 21 octobre 2012
Les commentaires sont fermés.